解毒!

d0004610_14503531.jpg← なんかたくらんでそうな目つきのメイさん。
『あんなことやこんなこと、たくらみ中・・・ひっひっひ』

最近のおしらの感心事のひとつ、解毒
お肌も髪の毛もパサつくし、体の調子もなんとなく
シャンとしないし(年のせいもある・・・けどね 涙)

こりゃやっぱり体に毒が溜まってるせいだわい!
そんなことを思いつつ日経ヘルス12月号を読み
バナナヨーグルトを食べ始めたら・・・
んまー、お通じがすこぶる良くなっちゃって!
(もともと良かったのがさらに良くなった!)
今でも毎日食べて、解毒に励んでます~♪
ちなみに、バナナヨーグルトというのは、ちょっと青めのバナナ1本(適当に輪切り)と
ヨーグルト200g、ハチミツ大さじ1杯を混ぜただけのもの。手間なしで出来上がります。
ものぐさなおしらにはピッタリの解毒レシピ。しばらく続けてみようと思ってます。うふ♪
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by akubi70 | 2006-12-01 16:14 | つぶやき

ネコとヒトのささやかな日常


by akubi70